03/06/2022 Stage di Fitwalking Cross
L’organizzazione Sentieri Diversi creata dal formatore di Fitwalking Cross Giorgio Garello ha programmato uno stage di Fitwalking Cross dedicato agli istruttori abilitati Fitwalking metodo Maurizio Damilano.
Si svolge in provincia di Cuneo a Boves, il costo di partecipazione è fissato in €110 e comprende i bastoncini in comodato d'uso, l’attestato di partecipazione, la video analisi (formato MP4).
A parte aggiungere € 8 per la copertura assicurativa.
Sono disponibili ancora alcuni posti per chi fosse interessato a questa esperienza di approfondimento per chi ha già partecipato al nostro specifico Master, o per conoscenza, prova, crescita e approccio alla pratica del Fitwalking Cross utile anche in preparazione alla partecipazione al Master di Fitwalking Cross del 16 Luglio.
Le iscrizioni si chiudono il 30 Maggio.
Per info: sentieridiversi.boves@gmail.com oppure direttamente sulla pagina Facebook #sentieridiversi
Struttura attività:
I giorno
arrivo dei partecipanti h.13.30 - 14.00 > accredito e presentazione dell’attività e controllo materiale personale.
14.00 > 15.00 > esercizi specifici
15.10 – 18,30 > Percorso km 7 con video-analisi del gesto (consigliato zainetto, riserva d'acqua ed eventuale kway)
II giorno
08.30 – 13.00 attività pratica FWCross (percorso ca.12 km) > (consigliato zainetto, riserva d'acqua ed eventuale kway + effetti personali/snack)
13.30 – 14.30 pranzo (da verificare, se interessati, la disponibilità presso locale Osteria in base al numero di iscritti - costo circa € 12-14)
14.30 > 16.00 Proiezione delle Videoanalisi (valutazione personalizzata)
16.30 Fine attività/consegna attestati di partecipazione.